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颓废式”生活状态火了,对什么事情都提不起兴趣,得过且过,每天浑浑噩噩。自我怀疑:对自己的能力和人品产生怀疑,强烈的负罪感。没有担当:逃避责任,心思没有在具体的事情上,做事颠三倒四,让人觉得不靠谱。厌世:觉得活着没有意义,人生虚妄。以上这些都让消极颓废的人,心灵蒙上一层厚厚的霾。

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       一、忙的更新自己的装备“平板”,“Kindle”,“Ipad”。最终的归宿就是变成游戏机,追剧神器,盖泡面的必备工具。
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       二、上班十分钟,溜号一个小时。上班打卡.下班回家。两点一线失去生机。

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三、应酬越来越多,身体越来越差,早出晚归忙的和领导一样,结果工资到手没几个。

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      四、能躺着绝对不坐着,一到吃饭的点就点外卖,回家床都不愿意下,只想躺在床上窝起来刷短视频!
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      五。生活之消费篇,超前消费严重。什么双十一活动来袭,不管是有的没得到,只要是便宜就想要选购,但是之后会很怀疑自己,出现很严重的退货,怀疑自己的眼光陷入焦虑!拆东墙补西墙,这边欠款那边贷!
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      消极危害大还是要树立积极向上的心态,勇于承担责任,逆转命运。曾经认为不可能的事情,一件接一件的实现。调整情绪。你必须先了解自己,管理好自己的情绪。对工作感到厌倦时,接纳这种厌倦情绪,深呼吸,让心情放松安静下来。认可自己的一切的那一刻,是最美妙的。每个人都不完美,你是世上独一无二的,不要总盯着自己的缺点。当事情不顺心时,谁都会有想放弃的想法,这是每一个人的正常第一反应,当你调整好自己的情绪。学会把生活和工作分开,一件事一件事解决。在工作时间不要把自我看得太重,但也不要过于关注别人的想法,把所有注意力专注在本职工作上,先做好手头的事情再想其他的!关心他人。在家里就完全放松自己,把最真挚的情感投入到自家人和朋友当中,告诉自己要好好用心爱护他们。可以主动组织一下集体活动,多与正能量的朋友一起聚会。在的每一个当下,都和自己好好地相处,好好接纳身边的每个人和每件事,当你将人与人,人与物之间的关系都处理好之后,你的一切都一定会变得和谐而美好。别忘了,马克思对人类的定义——人,是一切社会关系的总和。丰富心灵。远离消极讯息。删除电脑、手机、移动硬盘里消极的新闻、图片和视频信息。相信阳光总会击败阴霾!
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tdk 发表于 2021-11-21 21:49 |显示全部楼层
看完帖子后,碗里的泡面也不香了!!
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疯狂的胡汉三 发表于 2021-11-21 22:00 |显示全部楼层
还别说真的是这样的状态,又懒又颓废。
[发帖际遇]: 疯狂的胡汉三 发帖时在路边捡到 5 奖励积分,偷偷放进了口袋. 幸运榜 / 衰神榜
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疯狂的胡汉三 发表于 2021-11-21 22:00 |显示全部楼层
积极的心态还是很重要,要不心态更废了。
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c0311b 发表于 2021-11-21 22:05 |显示全部楼层
哈哈,老哥把咱的现状写的淋漓尽致,正如电视剧:如有雷同纯属巧合,请对号入座!!
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LV15

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一锅年糕 发表于 2021-11-21 22:05 |显示全部楼层
我其实还好吧,只是睡得比较晚,其他没啥不好的习惯,不过熬夜也确实不好,真的是伤身啊,已经有感觉了
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c0311b 发表于 2021-11-21 22:05 |显示全部楼层
疯狂的胡汉三 发表于 2021-11-21 22:00
还别说真的是这样的状态,又懒又颓废。

其实很多人都是这样的了
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c0311b 发表于 2021-11-21 22:06 |显示全部楼层
tdk 发表于 2021-11-21 21:49
看完帖子后,碗里的泡面也不香了!!

这是肯定 的了,还是叫外卖吧
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兵临城下 发表于 2021-11-21 22:08 |显示全部楼层
好像很多人都是这样的病态啊。
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兵临城下 发表于 2021-11-21 22:08 |显示全部楼层
一锅年糕 发表于 2021-11-21 22:05
我其实还好吧,只是睡得比较晚,其他没啥不好的习惯,不过熬夜也确实不好,真的是伤身啊,已经有感觉了

自己年纪大了,都很少熬夜了。
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